Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 339 kcal —
  • Πρωτεΐνες 43 g 86%
  • Υδατάνθρακες 23 g 8%
  • Λιπαρά 5,3 g 7%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,7 g 9%
  • Σάκχαρα 20 g —
  • Νάτριο 74 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 818 µg 91%
  • Βιταμίνη C 49 mg 54%
  • Βιταμίνη D 4,1 µg 21%
  • Βιταμίνη E 9,1 mg 60%
  • Βιταμίνη K 64 µg 53%
  • Θειαμίνη (B1) 1,2 mg 100%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 1,4 mg 108%
  • Νιασίνη (B3) 14,8 mg 92%
  • Βιταμίνη B6 1,7 mg 100%
  • Φολικό οξύ (B9) 164 µg 41%
  • Βιταμίνη B12 2,5 µg 102%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 1195 mg 92%
  • Σίδηρος 13 mg 72%
  • Μαγνήσιο 303 mg 72%
  • Φώσφορος 373 mg 30%
  • Κάλιο 1621 mg 34%
  • Ψευδάργυρος 10,2 mg 92%
  • Χαλκός 1,9 mg 206%
  • Μαγγάνιο 2,2 mg 93%
  • Σελήνιο 41 µg 75%
  • Ιώδιο 139 µg 93%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g33943 g23 g5,3 g
50 g50 g17022 g12 g2,6 g
150 g150 g50965 g35 g7,9 g
200 g200 g67886 g46 g11 g
250 g250 g848108 g58 g13 g

Ερωτήσεις για το Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet;

Τα 100 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet έχουν 339 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet;

Τα 50 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet έχουν 170 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet;

Τα 150 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet έχουν 509 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet;

Τα 200 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet έχουν 678 kcal, με 86 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet;

Τα 250 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet έχουν 848 kcal, με 108 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32628 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες