Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 39 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
- Υδατάνθρακες 3,9 g 1%
- Λιπαρά 0,7 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 3,6 g —
- Νάτριο 78,1 mg 3%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 71,7 µg 8%
- Βιταμίνη C 4,3 mg 5%
- Βιταμίνη D 0,33 µg 2%
- Βιταμίνη E 0,72 mg 5%
- Βιταμίνη K 5 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
- Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,15 mg 9%
- Φολικό οξύ (B9) 21 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 66,7 mg 5%
- Σίδηρος 1,1 mg 6%
- Μαγνήσιο 25,4 mg 6%
- Φώσφορος 57,4 mg 5%
- Κάλιο 221 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
- Χαλκός 0,14 mg 16%
- Μαγγάνιο 0,18 mg 8%
- Σελήνιο 3,9 µg 7%
- Ιώδιο 10,7 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3,5 g | 3,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,8 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 5,3 g | 5,8 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 7,1 g | 7,7 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 8,8 g | 9,7 g | 1,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet;
Τα 100 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet έχουν 39 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet;
Τα 50 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet έχουν 20 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet;
Τα 150 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet έχουν 59 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet;
Τα 200 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet έχουν 78 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet;
Τα 250 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, naturdiet έχουν 98 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32641 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
