Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Meal replacement, drink powder, naturdiet
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 345 kcal —
- Πρωτεΐνες 35 g 70%
- Υδατάνθρακες 35 g 13%
- Λιπαρά 4,9 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Σάκχαρα 23 g —
- Νάτριο 1073 mg 47%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 610 µg 68%
- Βιταμίνη C 45 mg 50%
- Βιταμίνη D 4,5 µg 23%
- Βιταμίνη E 7,1 mg 48%
- Βιταμίνη K 42 µg 35%
- Θειαμίνη (B1) 0,9 mg 75%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 1,1 mg 85%
- Νιασίνη (B3) 12 mg 75%
- Βιταμίνη B6 1,3 mg 76%
- Φολικό οξύ (B9) 247 µg 62%
- Βιταμίνη B12 1,8 µg 75%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 540 mg 42%
- Σίδηρος 13,3 mg 74%
- Μαγνήσιο 262 mg 62%
- Φώσφορος 645 mg 52%
- Κάλιο 2217 mg 47%
- Ψευδάργυρος 7,9 mg 72%
- Χαλκός 1,2 mg 133%
- Μαγγάνιο 1,5 mg 65%
- Σελήνιο 33 µg 60%
- Ιώδιο 41 µg 27%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 35 g | 35 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 18 g | 18 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 53 g | 53 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 70 g | 71 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 88 g | 88 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Meal replacement, drink powder, naturdiet
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meal replacement, drink powder, naturdiet;
Τα 100 g Meal replacement, drink powder, naturdiet έχουν 345 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meal replacement, drink powder, naturdiet;
Τα 50 g Meal replacement, drink powder, naturdiet έχουν 173 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meal replacement, drink powder, naturdiet;
Τα 150 g Meal replacement, drink powder, naturdiet έχουν 518 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meal replacement, drink powder, naturdiet;
Τα 200 g Meal replacement, drink powder, naturdiet έχουν 690 kcal, με 70 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meal replacement, drink powder, naturdiet;
Τα 250 g Meal replacement, drink powder, naturdiet έχουν 863 kcal, με 88 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32623 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
