Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, ανάλατα

139

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,9 g

Υδατάνθρακες5,2 g

Λιπαρά7,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	139	6,9 g	5,2 g	7,9 g
50 g	50 g	70	3,5 g	2,6 g	3,9 g
150 g	150 g	209	10 g	7,8 g	12 g
200 g	200 g	278	14 g	10 g	16 g
250 g	250 g	348	17 g	13 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας;

Τα 100 g Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας έχουν 139 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας;

Τα 50 g Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας έχουν 70 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας;

Τα 150 g Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας έχουν 209 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας;

Τα 200 g Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας έχουν 278 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας;

Τα 250 g Μαύρα φασόλια με λουκάνικο Καλαβρίας έχουν 348 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0215T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες