Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαρούλι βουτύρου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρασμένο
22
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2 g
Υδατάνθρακες2 g
Λιπαρά0,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 22 kcal —
- Πρωτεΐνες 2 g 4%
- Υδατάνθρακες 2 g 1%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
- Σάκχαρα 2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 5 g | 1 g |
Ερωτήσεις για το Μαρούλι βουτύρου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαρούλι βουτύρου;
Τα 100 g Μαρούλι βουτύρου έχουν 22 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαρούλι βουτύρου;
Τα 50 g Μαρούλι βουτύρου έχουν 11 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαρούλι βουτύρου;
Τα 150 g Μαρούλι βουτύρου έχουν 33 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαρούλι βουτύρου;
Τα 200 g Μαρούλι βουτύρου έχουν 44 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαρούλι βουτύρου;
Τα 250 g Μαρούλι βουτύρου έχουν 55 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 47 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
