Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαρμελάδα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άλλο, μειωμένης περιεκτικότητας σε ζάχαρη

162

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες38 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	162	0,8 g	38 g	0,2 g
50 g	50 g	81	0,4 g	19 g	0,1 g
150 g	150 g	243	1,1 g	57 g	0,3 g
200 g	200 g	324	1,5 g	76 g	0,4 g
250 g	250 g	405	1,9 g	95 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαρμελάδα;

Τα 100 g Μαρμελάδα έχουν 162 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαρμελάδα;

Τα 50 g Μαρμελάδα έχουν 81 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαρμελάδα;

Τα 150 g Μαρμελάδα έχουν 243 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαρμελάδα;

Τα 200 g Μαρμελάδα έχουν 324 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαρμελάδα;

Τα 250 g Μαρμελάδα έχουν 405 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 30887 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες