Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 358 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
  • Υδατάνθρακες 88 g 32%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
  • Σάκχαρα 3,4 g —
  • Νάτριο 1 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,14 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 1,2 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 20 mg 2%
  • Σίδηρος 1,6 mg 9%
  • Μαγνήσιο 1 mg 0%
  • Φώσφορος 7 mg 1%
  • Κάλιο 11 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 0,8 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3580,2 g88 g0 g
50 g50 g1790,1 g44 g0 g
150 g150 g5370,3 g132 g0 g
200 g200 g7160,4 g176 g0 g
250 g250 g8950,5 g220 g0,1 g

Ερωτήσεις για το Μαργαριτάρια ταπιόκας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαργαριτάρια ταπιόκας;

Τα 100 g Μαργαριτάρια ταπιόκας έχουν 358 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαργαριτάρια ταπιόκας;

Τα 50 g Μαργαριτάρια ταπιόκας έχουν 179 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαργαριτάρια ταπιόκας;

Τα 150 g Μαργαριτάρια ταπιόκας έχουν 537 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαργαριτάρια ταπιόκας;

Τα 200 g Μαργαριτάρια ταπιόκας έχουν 716 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 176 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαργαριτάρια ταπιόκας;

Τα 250 g Μαργαριτάρια ταπιόκας έχουν 895 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 220 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4433 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες