Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαρέγκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτική, γεμιστή με μαγειρεμένο συμπυκνωμένο γάλα

365

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,2 g

Υδατάνθρακες83 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	365	5,2 g	83 g	1,3 g
50 g	50 g	183	2,6 g	42 g	0,6 g
150 g	150 g	548	7,8 g	125 g	1,9 g
200 g	200 g	730	10 g	166 g	2,5 g
250 g	250 g	913	13 g	208 g	3,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαρέγκα;

Τα 100 g Μαρέγκα έχουν 365 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαρέγκα;

Τα 50 g Μαρέγκα έχουν 183 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαρέγκα;

Τα 150 g Μαρέγκα έχουν 548 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 125 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαρέγκα;

Τα 200 g Μαρέγκα έχουν 730 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 166 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαρέγκα;

Τα 250 g Μαρέγκα έχουν 913 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 208 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0101K · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες