Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Mandioca crua

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

145

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες34 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	145	1 g	34 g	0,3 g
50 g	50 g	73	0,5 g	17 g	0,2 g
150 g	150 g	218	1,5 g	51 g	0,5 g
200 g	200 g	290	2 g	68 g	0,6 g
250 g	250 g	363	2,5 g	85 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mandioca crua;

Τα 100 g Mandioca crua έχουν 145 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mandioca crua;

Τα 50 g Mandioca crua έχουν 73 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mandioca crua;

Τα 150 g Mandioca crua έχουν 218 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mandioca crua;

Τα 200 g Mandioca crua έχουν 290 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mandioca crua;

Τα 250 g Mandioca crua έχουν 363 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1900000058 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες