Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μακρόστενο ραπανάκι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με λευκή φλούδα
32
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,8 g
Υδατάνθρακες6,6 g
Λιπαρά0,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 32 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
- Υδατάνθρακες 6,6 g 2%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,7 g 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,8 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,4 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,2 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,9 g | 16 g | 0,4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μακρόστενο ραπανάκι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μακρόστενο ραπανάκι;
Τα 100 g Μακρόστενο ραπανάκι έχουν 32 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μακρόστενο ραπανάκι;
Τα 50 g Μακρόστενο ραπανάκι έχουν 16 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μακρόστενο ραπανάκι;
Τα 150 g Μακρόστενο ραπανάκι έχουν 48 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μακρόστενο ραπανάκι;
Τα 200 g Μακρόστενο ραπανάκι έχουν 64 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μακρόστενο ραπανάκι;
Τα 250 g Μακρόστενο ραπανάκι έχουν 80 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πηγή: IFCT (India) F010 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
