Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λινέλαιο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

περιέχει πρόσθετο κομμένο λιναρόσπορο

878

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,4 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά99 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	878	0,4 g	0,4 g	99 g
1 μερίδα	13,7 g	120	0,1 g	0,1 g	14 g
2 μερίδες	27,4 g	241	0,1 g	0,1 g	27 g
½ μερίδα	6,9 g	60	0 g	0 g	6,8 g
3 μερίδες	41,1 g	361	0,2 g	0,2 g	41 g
4 μερίδες	54,8 g	481	0,2 g	0,2 g	54 g
50 g	50 g	439	0,2 g	0,2 g	50 g
150 g	150 g	1317	0,6 g	0,6 g	149 g
200 g	200 g	1756	0,7 g	0,8 g	198 g
250 g	250 g	2195	0,9 g	1 g	248 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λινέλαιο;

Τα 100 g Λινέλαιο έχουν 878 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 99 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (13,7 g) Λινέλαιο;

Τα 1 μερίδα (13,7 g) Λινέλαιο έχουν 120 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (27,4 g) Λινέλαιο;

Τα 2 μερίδες (27,4 g) Λινέλαιο έχουν 241 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (6,9 g) Λινέλαιο;

Τα ½ μερίδα (6,9 g) Λινέλαιο έχουν 60 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (41,1 g) Λινέλαιο;

Τα 3 μερίδες (41,1 g) Λινέλαιο έχουν 361 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (54,8 g) Λινέλαιο;

Τα 4 μερίδες (54,8 g) Λινέλαιο έχουν 481 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λινέλαιο;

Τα 50 g Λινέλαιο έχουν 439 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λινέλαιο;

Τα 150 g Λινέλαιο έχουν 1317 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 149 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171442 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες