Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λευκό ψωμάκι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μερικώς ψημένο, έτοιμο για κατανάλωση
272
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,1 g
Υδατάνθρακες50 g
Λιπαρά3,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 272 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,1 g 18%
- Υδατάνθρακες 50 g 18%
- Λιπαρά 3,2 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 4 g 14%
- Σάκχαρα 0,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,1 g | 50 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,6 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 75 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 100 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 125 g | 8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Λευκό ψωμάκι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό ψωμάκι;
Τα 100 g Λευκό ψωμάκι έχουν 272 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό ψωμάκι;
Τα 50 g Λευκό ψωμάκι έχουν 136 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό ψωμάκι;
Τα 150 g Λευκό ψωμάκι έχουν 408 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό ψωμάκι;
Τα 200 g Λευκό ψωμάκι έχουν 544 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό ψωμάκι;
Τα 250 g Λευκό ψωμάκι έχουν 680 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 125 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πηγή: mvt 05.216 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
