Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας βατράχου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μπούτι και πλάτη, τηγανισμένα (με σογιέλαιο), χωρίς αλάτι

154

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες2,7 g

Λιπαρά6,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	154	22 g	2,7 g	6,3 g
50 g	50 g	77	11 g	1,4 g	3,2 g
150 g	150 g	231	33 g	4,1 g	9,5 g
200 g	200 g	308	43 g	5,4 g	13 g
250 g	250 g	385	54 g	6,8 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας βατράχου;

Τα 100 g Κρέας βατράχου έχουν 154 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας βατράχου;

Τα 50 g Κρέας βατράχου έχουν 77 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας βατράχου;

Τα 150 g Κρέας βατράχου έχουν 231 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας βατράχου;

Τα 200 g Κρέας βατράχου έχουν 308 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας βατράχου;

Τα 250 g Κρέας βατράχου έχουν 385 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1031F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες