Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας βατράχου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μηρός και πλάτη, παναρισμένα, με αλάτι

238

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά9,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	238	21 g	16 g	9,7 g
50 g	50 g	119	11 g	8,1 g	4,8 g
150 g	150 g	357	32 g	24 g	15 g
200 g	200 g	476	43 g	32 g	19 g
250 g	250 g	595	53 g	41 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας βατράχου;

Τα 100 g Κρέας βατράχου έχουν 238 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας βατράχου;

Τα 50 g Κρέας βατράχου έχουν 119 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας βατράχου;

Τα 150 g Κρέας βατράχου έχουν 357 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας βατράχου;

Τα 200 g Κρέας βατράχου έχουν 476 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας βατράχου;

Τα 250 g Κρέας βατράχου έχουν 595 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1030F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες