Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας ελαφιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιγομαγειρεμένο χωρίς λίπος

150

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	150	29 g	3,9 g
50 g	50 g	75	14 g	2 g
150 g	150 g	225	43 g	5,9 g
200 g	200 g	300	58 g	7,9 g
250 g	250 g	375	72 g	9,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας ελαφιού;

Τα 100 g Κρέας ελαφιού έχουν 150 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας ελαφιού;

Τα 50 g Κρέας ελαφιού έχουν 75 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας ελαφιού;

Τα 150 g Κρέας ελαφιού έχουν 225 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας ελαφιού;

Τα 200 g Κρέας ελαφιού έχουν 300 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας ελαφιού;

Τα 250 g Κρέας ελαφιού έχουν 375 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) V212142 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες