Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κρέας αρκούδας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κρέας θηραμάτων, μαγειρεμένο, σιطоβρασμένο

259

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες32 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	259	32 g	13 g
1 μερίδα	85 g	220	28 g	11 g
2 μερίδες	170 g	440	55 g	23 g
½ μερίδα	42,5 g	110	14 g	5,7 g
3 μερίδες	255 g	660	83 g	34 g
4 μερίδες	340 g	881	110 g	46 g
50 g	50 g	130	16 g	6,7 g
150 g	150 g	389	49 g	20 g
200 g	200 g	518	65 g	27 g
250 g	250 g	648	81 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέας αρκούδας;

Τα 100 g κρέας αρκούδας έχουν 259 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) κρέας αρκούδας;

Τα 1 μερίδα (85 g) κρέας αρκούδας έχουν 220 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) κρέας αρκούδας;

Τα 2 μερίδες (170 g) κρέας αρκούδας έχουν 440 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) κρέας αρκούδας;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) κρέας αρκούδας έχουν 110 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) κρέας αρκούδας;

Τα 3 μερίδες (255 g) κρέας αρκούδας έχουν 660 kcal, με 83 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) κρέας αρκούδας;

Τα 4 μερίδες (340 g) κρέας αρκούδας έχουν 881 kcal, με 110 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέας αρκούδας;

Τα 50 g κρέας αρκούδας έχουν 130 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέας αρκούδας;

Τα 150 g κρέας αρκούδας έχουν 389 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173846 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες