Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σούβλας, με καρυκεύματα, μαγειρεμένο

205

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	205	25 g	12 g
50 g	50 g	103	13 g	5,8 g
150 g	150 g	308	38 g	17 g
200 g	200 g	410	51 g	23 g
250 g	250 g	513	63 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ;

Τα 100 g Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ έχουν 205 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ;

Τα 50 g Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ έχουν 103 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ;

Τα 150 g Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ έχουν 308 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ;

Τα 200 g Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ έχουν 410 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ;

Τα 250 g Κρέας από πλάτη κοτόπουλου μπρόιλερ έχουν 513 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6645 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες