Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 83 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
  • Υδατάνθρακες 20 g 7%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
  • Νάτριο 11 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 62 µg 7%
  • Βιταμίνη C 2,8 mg 3%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,68 mg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,42 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,09 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 9 mg 1%
  • Σίδηρος 0,43 mg 2%
  • Μαγνήσιο 8 mg 2%
  • Φώσφορος 13 mg 1%
  • Κάλιο 134 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
  • Χαλκός 0,07 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,05 mg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g830,5 g20 g0,1 g
50 g50 g420,3 g9,9 g0 g
150 g150 g1250,8 g30 g0,1 g
200 g200 g1661 g40 g0,2 g
250 g250 g2081,3 g50 g0,2 g

Ερωτήσεις για το Κονσερβοποιημένο βερίκοκο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κονσερβοποιημένο βερίκοκο;

Τα 100 g Κονσερβοποιημένο βερίκοκο έχουν 83 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κονσερβοποιημένο βερίκοκο;

Τα 50 g Κονσερβοποιημένο βερίκοκο έχουν 42 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κονσερβοποιημένο βερίκοκο;

Τα 150 g Κονσερβοποιημένο βερίκοκο έχουν 125 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κονσερβοποιημένο βερίκοκο;

Τα 200 g Κονσερβοποιημένο βερίκοκο έχουν 166 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κονσερβοποιημένο βερίκοκο;

Τα 250 g Κονσερβοποιημένο βερίκοκο έχουν 208 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1505 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες