Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κόκκινα φύλλα αμαράνθου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
33
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,9 g
Υδατάνθρακες2,4 g
Λιπαρά0,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 33 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,9 g 8%
- Υδατάνθρακες 2,4 g 1%
- Λιπαρά 0,6 g 1%
- Φυτικές ίνες 4,9 g 18%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,9 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,9 g | 3,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 7,9 g | 4,7 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 9,8 g | 5,9 g | 1,6 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κόκκινα φύλλα αμαράνθου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινα φύλλα αμαράνθου;
Τα 100 g Κόκκινα φύλλα αμαράνθου έχουν 33 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινα φύλλα αμαράνθου;
Τα 50 g Κόκκινα φύλλα αμαράνθου έχουν 17 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινα φύλλα αμαράνθου;
Τα 150 g Κόκκινα φύλλα αμαράνθου έχουν 50 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινα φύλλα αμαράνθου;
Τα 200 g Κόκκινα φύλλα αμαράνθου έχουν 66 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινα φύλλα αμαράνθου;
Τα 250 g Κόκκινα φύλλα αμαράνθου έχουν 83 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πηγή: IFCT (India) C003 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
