Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

King salmon

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand

294

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά24 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	294	21 g	24 g
50 g	50 g	147	10 g	12 g
150 g	150 g	441	31 g	36 g
200 g	200 g	588	41 g	48 g
250 g	250 g	735	51 g	60 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g King salmon;

Τα 100 g King salmon έχουν 294 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g King salmon;

Τα 50 g King salmon έχουν 147 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g King salmon;

Τα 150 g King salmon έχουν 441 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g King salmon;

Τα 200 g King salmon έχουν 588 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g King salmon;

Τα 250 g King salmon έχουν 735 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) K1018 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες