Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κατεψυγμένα σμεούρ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άγλυκος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες5,4 g

Λιπαρά0,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	52	1,2 g	5,4 g	0,7 g
50 g	50 g	26	0,6 g	2,7 g	0,3 g
150 g	150 g	78	1,8 g	8,2 g	1 g
200 g	200 g	104	2,4 g	11 g	1,3 g
250 g	250 g	130	3 g	14 g	1,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κατεψυγμένα σμεούρ;

Τα 100 g Κατεψυγμένα σμεούρ έχουν 52 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κατεψυγμένα σμεούρ;

Τα 50 g Κατεψυγμένα σμεούρ έχουν 26 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κατεψυγμένα σμεούρ;

Τα 150 g Κατεψυγμένα σμεούρ έχουν 78 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κατεψυγμένα σμεούρ;

Τα 200 g Κατεψυγμένα σμεούρ έχουν 104 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κατεψυγμένα σμεούρ;

Τα 250 g Κατεψυγμένα σμεούρ έχουν 130 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7426 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες