Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φτιαγμένο με βούτυρο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 477 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,2 g 8%
- Υδατάνθρακες 58 g 21%
- Λιπαρά 30 g 38%
- Κορεσμένα λιπαρά 18 g 88%
- Φυτικές ίνες 5,9 g 21%
- Νάτριο 11 mg 0%
- Χοληστερόλη 18 mg 6%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 3 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 0,43 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,11 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 32 mg 2%
- Σίδηρος 3,1 mg 17%
- Μαγνήσιο 115 mg 27%
- Φώσφορος 132 mg 11%
- Κάλιο 365 mg 8%
- Ψευδάργυρος 1,6 mg 15%
- Χαλκός 0,7 mg 78%
- Μαγγάνιο 0,8 mg 35%
- Σελήνιο 3,2 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 4,2 g | 58 g | 30 g |
| 1 μερίδα | 170 g | 811 | 7,1 g | 98 g | 51 g |
| 2 μερίδες | 340 g | 1622 | 14 g | 196 g | 101 g |
| ½ μερίδα | 85 g | 405 | 3,6 g | 49 g | 25 g |
| 3 μερίδες | 510 g | 2433 | 21 g | 293 g | 152 g |
| 4 μερίδες | 680 g | 3244 | 29 g | 391 g | 202 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,1 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 6,3 g | 86 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 8,4 g | 115 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 11 g | 144 g | 74 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας;
Τα 100 g Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας έχουν 477 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (170 g) Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας;
Τα 1 μερίδα (170 g) Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας έχουν 811 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (340 g) Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας;
Τα 2 μερίδες (340 g) Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας έχουν 1622 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 196 g υδατάνθρακες και 101 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (85 g) Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας;
Τα ½ μερίδα (85 g) Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας έχουν 405 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (510 g) Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας;
Τα 3 μερίδες (510 g) Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας έχουν 2433 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 293 g υδατάνθρακες και 152 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (680 g) Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας;
Τα 4 μερίδες (680 g) Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας έχουν 3244 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 391 g υδατάνθρακες και 202 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας;
Τα 50 g Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας έχουν 239 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας;
Τα 150 g Καραμέλα ημιγλυκιάς σοκολάτας έχουν 716 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 169690 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
