Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
tuong ot sriracha
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 79 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,9 g 4%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 0,9 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 10 g —
- Νάτριο 1540 mg 67%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 138 µg 15%
- Βιταμίνη C 57,9 mg 64%
- Βιταμίνη E 5,3 mg 35%
- Βιταμίνη K 14,6 µg 12%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
- Νιασίνη (B3) 1,4 mg 9%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,4 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,47 mg 27%
- Φολικό οξύ (B9) 31 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 20 mg 2%
- Σίδηρος 1,9 mg 11%
- Μαγνήσιο 16 mg 4%
- Φώσφορος 46 mg 4%
- Κάλιο 341 mg 7%
- Ψευδάργυρος 0,25 mg 2%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
- Σελήνιο 0,4 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,9 g | 14 g | 0,9 g |
| 1 μερίδα | 6,2 g | 5 | 0,1 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 2 μερίδες | 12,4 g | 10 | 0,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| ½ μερίδα | 3,1 g | 2 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 18,6 g | 15 | 0,3 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 4 μερίδες | 24,8 g | 20 | 0,5 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,8 g | 21 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,7 g | 27 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4,7 g | 34 g | 2,3 g |
Ερωτήσεις για το Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha;
Τα 100 g Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha έχουν 79 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (6,2 g) Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha;
Τα 1 μερίδα (6,2 g) Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha έχουν 5 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (12,4 g) Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha;
Τα 2 μερίδες (12,4 g) Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha έχουν 10 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (3,1 g) Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha;
Τα ½ μερίδα (3,1 g) Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha έχουν 2 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (18,6 g) Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha;
Τα 3 μερίδες (18,6 g) Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha έχουν 15 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (24,8 g) Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha;
Τα 4 μερίδες (24,8 g) Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha έχουν 20 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha;
Τα 50 g Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha έχουν 40 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha;
Τα 150 g Καوτερή σάλτσα τσίلي Sriracha έχουν 119 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171188 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
