Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γλυκόدروuμ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο στο φούρνο ή στη σχάρα

153

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά6,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	153	23 g	6,3 g
50 g	50 g	77	11 g	3,2 g
150 g	150 g	230	34 g	9,5 g
200 g	200 g	306	45 g	13 g
250 g	250 g	383	56 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλυκόدروuμ;

Τα 100 g Γλυκόدروuμ έχουν 153 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλυκόدروuμ;

Τα 50 g Γλυκόدروuμ έχουν 77 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλυκόدروuμ;

Τα 150 g Γλυκόدروuμ έχουν 230 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γλυκόدروuμ;

Τα 200 g Γλυκόدروuμ έχουν 306 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γλυκόدروuμ;

Τα 250 g Γλυκόدروuμ έχουν 383 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3142 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες