Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γλυκιά γλυκόριζα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
216
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,8 g
Υδατάνθρακες43 g
Λιπαρά2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 216 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,8 g 14%
- Υδατάνθρακες 43 g 16%
- Λιπαρά 2 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 43 g —
- Νάτριο 22 mg 1%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 0 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 0 mg 0%
- Σίδηρος 0,35 mg 2%
- Μαγνήσιο 26 mg 6%
- Φώσφορος 44 mg 4%
- Κάλιο 11 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0 mg 0%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Σελήνιο 1 µg 2%
- Ιώδιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 6,8 g | 43 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,4 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 14 g | 85 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 17 g | 107 g | 5 g |
Ερωτήσεις για το Γλυκιά γλυκόριζα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλυκιά γλυκόριζα;
Τα 100 g Γλυκιά γλυκόριζα έχουν 216 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλυκιά γλυκόριζα;
Τα 50 g Γλυκιά γλυκόριζα έχουν 108 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλυκιά γλυκόριζα;
Τα 150 g Γλυκιά γλυκόριζα έχουν 324 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γλυκιά γλυκόριζα;
Τα 200 g Γλυκιά γλυκόριζα έχουν 432 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γλυκιά γλυκόριζα;
Τα 250 g Γλυκιά γλυκόριζα έχουν 540 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 971 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες