Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

γκρισίνι ή κριτσίνι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σουσάμι, χαμηλά λιπαρά

427

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες57 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	427	14 g	57 g	14 g
50 g	50 g	214	7 g	28 g	7 g
150 g	150 g	641	21 g	85 g	21 g
200 g	200 g	854	28 g	114 g	28 g
250 g	250 g	1068	35 g	142 g	35 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g γκρισίνι ή κριτσίνι;

Τα 100 g γκρισίνι ή κριτσίνι έχουν 427 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g γκρισίνι ή κριτσίνι;

Τα 50 g γκρισίνι ή κριτσίνι έχουν 214 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g γκρισίνι ή κριτσίνι;

Τα 150 g γκρισίνι ή κριτσίνι έχουν 641 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g γκρισίνι ή κριτσίνι;

Τα 200 g γκρισίνι ή κριτσίνι έχουν 854 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g γκρισίνι ή κριτσίνι;

Τα 250 g γκρισίνι ή κριτσίνι έχουν 1068 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 142 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 38415 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες