Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γκουάβα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ολόκληρη, ωμή, βραζιλιάνικη
50
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,9 g
Υδατάνθρακες7,7 g
Λιπαρά0,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 50 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,9 g 2%
- Υδατάνθρακες 7,7 g 3%
- Λιπαρά 0,5 g 1%
- Φυτικές ίνες 5,8 g 21%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,9 g | 7,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,3 g | 12 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,7 g | 15 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,2 g | 19 g | 1,3 g |
Ερωτήσεις για το Γκουάβα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γκουάβα;
Τα 100 g Γκουάβα έχουν 50 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γκουάβα;
Τα 50 g Γκουάβα έχουν 25 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γκουάβα;
Τα 150 g Γκουάβα έχουν 75 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γκουάβα;
Τα 200 g Γκουάβα έχουν 100 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γκουάβα;
Τα 250 g Γκουάβα έχουν 125 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0014C · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
