Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 100 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
  • Υδατάνθρακες 25 g 9%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 14 g —
  • Νάτριο 47 mg 2%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 2 µg 0%
  • Βιταμίνη C 1,7 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,04 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,5 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,04 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,04 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 2,8 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 4 mg 0%
  • Σίδηρος 0,29 mg 2%
  • Μαγνήσιο 2 mg 0%
  • Φώσφορος 7 mg 1%
  • Κάλιο 45 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,04 mg 0%
  • Χαλκός 0,06 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
  • Σελήνιο 0,3 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1000,1 g25 g0,1 g
50 g50 g500,1 g13 g0,1 g
150 g150 g1500,2 g38 g0,2 g
200 g200 g2000,2 g50 g0,2 g
250 g250 g2500,3 g63 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Γέμιση μηλόπιτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γέμιση μηλόπιτας;

Τα 100 g Γέμιση μηλόπιτας έχουν 100 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γέμιση μηλόπιτας;

Τα 50 g Γέμιση μηλόπιτας έχουν 50 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γέμιση μηλόπιτας;

Τα 150 g Γέμιση μηλόπιτας έχουν 150 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γέμιση μηλόπιτας;

Τα 200 g Γέμιση μηλόπιτας έχουν 200 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γέμιση μηλόπιτας;

Τα 250 g Γέμιση μηλόπιτας έχουν 250 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4303 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες