Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φρέσκο, φυσικό, περίπου 4% λιπαρά

88
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,7 g
Υδατάνθρακες3,1 g
Λιπαρά3,9 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 88 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,7 g 19%
  • Υδατάνθρακες 3,1 g 1%
  • Λιπαρά 3,9 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,7 g 13%
  • Σάκχαρα 3,1 g —
  • Νάτριο 33 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,24 mg 18%
  • Νιασίνη (B3) 0,26 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,34 mg 7%
  • Βιταμίνη B12 0,35 µg 15%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 103 mg 8%
  • Σίδηρος 0,14 mg 1%
  • Μαγνήσιο 40 mg 10%
  • Φώσφορος 126 mg 10%
  • Κάλιο 114 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,48 mg 4%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Σελήνιο 2 µg 4%
  • Ιώδιο 14 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g889,7 g3,1 g3,9 g
50 g50 g444,9 g1,6 g2 g
150 g150 g13215 g4,7 g5,9 g
200 g200 g17619 g6,2 g7,8 g
250 g250 g22024 g7,8 g9,8 g

Ερωτήσεις για το Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse;

Τα 100 g Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse έχουν 88 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse;

Τα 50 g Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse έχουν 44 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse;

Τα 150 g Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse έχουν 132 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse;

Τα 200 g Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse έχουν 176 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse;

Τα 250 g Φυσικό τυρί κρέμα petit-suisse έχουν 220 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19664 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες