Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φύλλα πικραλίδας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιγομαγειρεμένα με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, ανάλατα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2 g

Υδατάνθρακες1,2 g

Λιπαρά4,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	63	2 g	1,2 g	4,8 g
50 g	50 g	32	1 g	0,6 g	2,4 g
150 g	150 g	95	2,9 g	1,7 g	7,2 g
200 g	200 g	126	3,9 g	2,3 g	9,6 g
250 g	250 g	158	4,9 g	2,9 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φύλλα πικραλίδας;

Τα 100 g Φύλλα πικραλίδας έχουν 63 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φύλλα πικραλίδας;

Τα 50 g Φύλλα πικραλίδας έχουν 32 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φύλλα πικραλίδας;

Τα 150 g Φύλλα πικραλίδας έχουν 95 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φύλλα πικραλίδας;

Τα 200 g Φύλλα πικραλίδας έχουν 126 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φύλλα πικραλίδας;

Τα 250 g Φύλλα πικραλίδας έχουν 158 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0106B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες