Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φθινοπωρινές πατάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραστές, σε αλατισμένο νερό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,1 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	84	2,1 g	18 g	0,1 g
50 g	50 g	42	1,1 g	8,9 g	0,1 g
150 g	150 g	126	3,2 g	27 g	0,2 g
200 g	200 g	168	4,2 g	36 g	0,2 g
250 g	250 g	210	5,3 g	45 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φθινοπωρινές πατάτες;

Τα 100 g Φθινοπωρινές πατάτες έχουν 84 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φθινοπωρινές πατάτες;

Τα 50 g Φθινοπωρινές πατάτες έχουν 42 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φθινοπωρινές πατάτες;

Τα 150 g Φθινοπωρινές πατάτες έχουν 126 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φθινοπωρινές πατάτες;

Τα 200 g Φθινοπωρινές πατάτες έχουν 168 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φθινοπωρινές πατάτες;

Τα 250 g Φθινοπωρινές πατάτες έχουν 210 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 06.263 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες