Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατάτα Solist

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραστή με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,4 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	77	1,4 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	39	0,7 g	8,2 g	0,1 g
150 g	150 g	116	2,1 g	25 g	0,2 g
200 g	200 g	154	2,8 g	33 g	0,2 g
250 g	250 g	193	3,5 g	41 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατάτα Solist;

Τα 100 g Πατάτα Solist έχουν 77 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατάτα Solist;

Τα 50 g Πατάτα Solist έχουν 39 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατάτα Solist;

Τα 150 g Πατάτα Solist έχουν 116 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατάτα Solist;

Τα 200 g Πατάτα Solist έχουν 154 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατάτα Solist;

Τα 250 g Πατάτα Solist έχουν 193 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: slv 4415 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες