Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φραγκοστάφυλο μαγειρικής
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαγειreμένα χωρίς ζάχαρη
16
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,9 g
Υδατάνθρακες2,5 g
Λιπαρά0,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 16 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,9 g 2%
- Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
- Λιπαρά 0,3 g 0%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 2,5 g —
- Νάτριο 2 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 7 µg 1%
- Βιταμίνη C 11 mg 12%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,31 mg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,18 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Βιοτίνη (B7) 0,3 µg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 23 mg 2%
- Σίδηρος 0,3 mg 2%
- Μαγνήσιο 6 mg 1%
- Φώσφορος 28 mg 2%
- Κάλιο 170 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,9 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,4 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,8 g | 5 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,3 g | 6,3 g | 0,8 g |
Ερωτήσεις για το Φραγκοστάφυλο μαγειρικής
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φραγκοστάφυλο μαγειρικής;
Τα 100 g Φραγκοστάφυλο μαγειρικής έχουν 16 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φραγκοστάφυλο μαγειρικής;
Τα 50 g Φραγκοστάφυλο μαγειρικής έχουν 8 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φραγκοστάφυλο μαγειρικής;
Τα 150 g Φραγκοστάφυλο μαγειρικής έχουν 24 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φραγκοστάφυλο μαγειρικής;
Τα 200 g Φραγκοστάφυλο μαγειρικής έχουν 32 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φραγκοστάφυλο μαγειρικής;
Τα 250 g Φραγκοστάφυλο μαγειρικής έχουν 40 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 14-102 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
