Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φέτες μπέικον

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πλάτης, ξηρής αλάτισης, ψητές

257
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες28 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά16 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 257 kcal —
  • Πρωτεΐνες 28 g 57%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 16 g 20%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6 g 30%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 1730 mg 75%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη D 0,8 µg 4%
  • Βιταμίνη E 0,08 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 1,1 mg 91%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 8,5 mg 53%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,5 mg 30%
  • Βιταμίνη B6 0,56 mg 33%
  • Βιοτίνη (B7) 6 µg 20%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 1 µg 42%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 9 mg 1%
  • Σίδηρος 0,8 mg 4%
  • Μαγνήσιο 26 mg 6%
  • Φώσφορος 240 mg 19%
  • Κάλιο 400 mg 9%
  • Ψευδάργυρος 2,4 mg 22%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 14 µg 25%
  • Ιώδιο 9 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g25728 g0 g16 g
50 g50 g12914 g0 g8 g
150 g150 g38643 g0 g24 g
200 g200 g51457 g0 g32 g
250 g250 g64371 g0 g40 g

Ερωτήσεις για το Φέτες μπέικον

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φέτες μπέικον;

Τα 100 g Φέτες μπέικον έχουν 257 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φέτες μπέικον;

Τα 50 g Φέτες μπέικον έχουν 129 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φέτες μπέικον;

Τα 150 g Φέτες μπέικον έχουν 386 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φέτες μπέικον;

Τα 200 g Φέτες μπέικον έχουν 514 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φέτες μπέικον;

Τα 250 g Φέτες μπέικον έχουν 643 kcal, με 71 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-645 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες