Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Εσωτερικό μπούτι εμού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, ψητό

156

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες32 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	156	32 g	2 g
50 g	50 g	78	16 g	1 g
150 g	150 g	234	49 g	3 g
200 g	200 g	312	65 g	4 g
250 g	250 g	390	81 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Εσωτερικό μπούτι εμού;

Τα 100 g Εσωτερικό μπούτι εμού έχουν 156 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Εσωτερικό μπούτι εμού;

Τα 50 g Εσωτερικό μπούτι εμού έχουν 78 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Εσωτερικό μπούτι εμού;

Τα 150 g Εσωτερικό μπούτι εμού έχουν 234 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Εσωτερικό μπούτι εμού;

Τα 200 g Εσωτερικό μπούτι εμού έχουν 312 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Εσωτερικό μπούτι εμού;

Τα 250 g Εσωτερικό μπούτι εμού έχουν 390 kcal, με 81 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5646 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες