Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 110 kcal —
- Πρωτεΐνες 23 g 45%
- Υδατάνθρακες 0,2 g 0%
- Λιπαρά 2,1 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 61 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 23 g | 0,2 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 34 g | 0,3 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 45 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 57 g | 0,5 g | 5,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw;
Τα 100 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw έχουν 110 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw;
Τα 50 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw έχουν 55 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw;
Τα 150 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw έχουν 165 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw;
Τα 200 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw έχουν 220 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw;
Τα 250 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw έχουν 275 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1101 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
