Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
energetiko poto
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Αλκοόλ, (7% αλκοόλ κατ' όγκο)
75
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες9,2 g
Λιπαρά0 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 75 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 9,2 g 3%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 9,3 g —
- Νάτριο 8 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,12 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13 mg 1%
- Σίδηρος 0 mg 0%
- Μαγνήσιο 0,5 mg 0%
- Φώσφορος 0,3 mg 0%
- Κάλιο 10 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0 mg 0%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,3 g | 9,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,1 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,5 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 0,6 g | 23 g | 0 g |
Ερωτήσεις για το energetiko poto
Πόσες θερμίδες έχει 100 g energetiko poto;
Τα 100 g energetiko poto έχουν 75 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g energetiko poto;
Τα 50 g energetiko poto έχουν 38 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g energetiko poto;
Τα 150 g energetiko poto έχουν 113 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g energetiko poto;
Τα 200 g energetiko poto έχουν 150 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g energetiko poto;
Τα 250 g energetiko poto έχουν 188 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες