Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Crispbread, wholemeal, with sesame

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

354

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες52 g

Λιπαρά6,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	354	13 g	52 g	6,9 g
50 g	50 g	177	6,6 g	26 g	3,5 g
150 g	150 g	531	20 g	79 g	10 g
200 g	200 g	708	26 g	105 g	14 g
250 g	250 g	885	33 g	131 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Crispbread, wholemeal, with sesame;

Τα 100 g Crispbread, wholemeal, with sesame έχουν 354 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Crispbread, wholemeal, with sesame;

Τα 50 g Crispbread, wholemeal, with sesame έχουν 177 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Crispbread, wholemeal, with sesame;

Τα 150 g Crispbread, wholemeal, with sesame έχουν 531 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Crispbread, wholemeal, with sesame;

Τα 200 g Crispbread, wholemeal, with sesame έχουν 708 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 105 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Crispbread, wholemeal, with sesame;

Τα 250 g Crispbread, wholemeal, with sesame έχουν 885 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 131 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 919 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες