Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινό συκώτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

140

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες1,5 g

Λιπαρά4,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	140	23 g	1,5 g	4,8 g
50 g	50 g	70	11 g	0,8 g	2,4 g
150 g	150 g	210	34 g	2,3 g	7,2 g
200 g	200 g	280	46 g	3 g	9,6 g
250 g	250 g	350	57 g	3,8 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό συκώτι;

Τα 100 g Χοιρινό συκώτι έχουν 140 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό συκώτι;

Τα 50 g Χοιρινό συκώτι έχουν 70 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό συκώτι;

Τα 150 g Χοιρινό συκώτι έχουν 210 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό συκώτι;

Τα 200 g Χοιρινό συκώτι έχουν 280 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό συκώτι;

Τα 250 g Χοιρινό συκώτι έχουν 350 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 115370 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες