Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

469
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,8 g
Υδατάνθρακες67 g
Λιπαρά19 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 469 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,8 g 12%
  • Υδατάνθρακες 67 g 24%
  • Λιπαρά 19 g 25%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,2 g 41%
  • Φυτικές ίνες 2,3 g 8%
  • Σάκχαρα 27 g —
  • Νάτριο 218 mg 9%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 174 µg 19%
  • Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 3 mg 20%
  • Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 9,9 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 174 mg 13%
  • Σίδηρος 1,8 mg 10%
  • Μαγνήσιο 35 mg 8%
  • Φώσφορος 149 mg 12%
  • Κάλιο 249 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,6 mg 5%
  • Σελήνιο 2,4 µg 4%
  • Ιώδιο 1 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4695,8 g67 g19 g
50 g50 g2352,9 g34 g9,6 g
150 g150 g7048,7 g101 g29 g
200 g200 g93912 g135 g38 g
250 g250 g117315 g168 g48 g

Ερωτήσεις για το Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced;

Τα 100 g Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced έχουν 469 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced;

Τα 50 g Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced έχουν 235 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced;

Τα 150 g Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced έχουν 704 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced;

Τα 200 g Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced έχουν 939 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 135 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced;

Τα 250 g Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced έχουν 1173 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 168 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1577 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες