Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beef tongue

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

braised, without sauce

267

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά21 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	267	20 g	21 g
50 g	50 g	134	9,9 g	11 g
150 g	150 g	401	30 g	31 g
200 g	200 g	534	40 g	42 g
250 g	250 g	668	50 g	52 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beef tongue;

Τα 100 g Beef tongue έχουν 267 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beef tongue;

Τα 50 g Beef tongue έχουν 134 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beef tongue;

Τα 150 g Beef tongue έχουν 401 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beef tongue;

Τα 200 g Beef tongue έχουν 534 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beef tongue;

Τα 250 g Beef tongue έχουν 668 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 331 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες