Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beef liver

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

fried, without sauce

171

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες2,5 g

Λιπαρά7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	171	25 g	2,5 g	7 g
50 g	50 g	86	12 g	1,3 g	3,5 g
150 g	150 g	257	37 g	3,8 g	11 g
200 g	200 g	342	49 g	5 g	14 g
250 g	250 g	428	61 g	6,3 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beef liver;

Τα 100 g Beef liver έχουν 171 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beef liver;

Τα 50 g Beef liver έχουν 86 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beef liver;

Τα 150 g Beef liver έχουν 257 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beef liver;

Τα 200 g Beef liver έχουν 342 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beef liver;

Τα 250 g Beef liver έχουν 428 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 325 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες