Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αβοκάντο Fuerte

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μόνο η σάρκα, ζυγισμένο με φλούδα και κουκούτσι

134

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,5 g

Υδατάνθρακες1,3 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	134	1,5 g	1,3 g	14 g
50 g	50 g	67	0,8 g	0,7 g	6,9 g
150 g	150 g	201	2,3 g	2 g	21 g
200 g	200 g	268	3 g	2,6 g	27 g
250 g	250 g	335	3,8 g	3,3 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αβοκάντο Fuerte;

Τα 100 g Αβοκάντο Fuerte έχουν 134 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αβοκάντο Fuerte;

Τα 50 g Αβοκάντο Fuerte έχουν 67 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αβοκάντο Fuerte;

Τα 150 g Αβοκάντο Fuerte έχουν 201 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αβοκάντο Fuerte;

Τα 200 g Αβοκάντο Fuerte έχουν 268 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αβοκάντο Fuerte;

Τα 250 g Αβοκάντο Fuerte έχουν 335 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 14-040 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες