Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 251 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 27%
  • Υδατάνθρακες 36 g 13%
  • Λιπαρά 7,1 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
  • Σάκχαρα 9,4 g —
  • Νάτριο 4 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,6 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 7,1 mg 44%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 15 mg 1%
  • Σίδηρος 2,4 mg 13%
  • Μαγνήσιο 157 mg 37%
  • Φώσφορος 398 mg 32%
  • Κάλιο 1242 mg 26%
  • Ψευδάργυρος 3,2 mg 29%
  • Χαλκός 0,34 mg 38%
  • Μαγγάνιο 1,2 mg 52%
  • Σελήνιο 3 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g25113 g36 g7,1 g
50 g50 g1266,7 g18 g3,6 g
150 g150 g37720 g53 g11 g
200 g200 g50227 g71 g14 g
250 g250 g62834 g89 g18 g

Ερωτήσεις για το Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι;

Τα 100 g Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι έχουν 251 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι;

Τα 50 g Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι έχουν 126 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι;

Τα 150 g Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι έχουν 377 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι;

Τα 200 g Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι έχουν 502 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι;

Τα 250 g Αποξηραμένο γλυκό καλαμπόκι έχουν 628 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-609 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες