Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
αλείψιμο λιπαρό προϊόν
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
<= 41% λιπαρά, αλάτι εκτός, τυπικό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 366 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
- Υδατάνθρακες 2,9 g 1%
- Λιπαρά 39 g 49%
- Κορεσμένα λιπαρά 18 g 88%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 1,4 g —
- Νάτριο 212 mg 9%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 45,7 µg 5%
- Βιταμίνη D 7,5 µg 38%
- Βιταμίνη K 8,4 µg 7%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 7%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,24 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Βιταμίνη B12 0,14 µg 6%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 51 mg 4%
- Σίδηρος 0,04 mg 0%
- Μαγνήσιο 5 mg 1%
- Φώσφορος 42 mg 3%
- Κάλιο 120 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,19 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 1,4 g | 2,9 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,7 g | 1,5 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 2,2 g | 4,4 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 2,9 g | 5,9 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 3,6 g | 7,4 g | 97 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το αλείψιμο λιπαρό προϊόν
Πόσες θερμίδες έχει 100 g αλείψιμο λιπαρό προϊόν;
Τα 100 g αλείψιμο λιπαρό προϊόν έχουν 366 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g αλείψιμο λιπαρό προϊόν;
Τα 50 g αλείψιμο λιπαρό προϊόν έχουν 183 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g αλείψιμο λιπαρό προϊόν;
Τα 150 g αλείψιμο λιπαρό προϊόν έχουν 549 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g αλείψιμο λιπαρό προϊόν;
Τα 200 g αλείψιμο λιπαρό προϊόν έχουν 732 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g αλείψιμο λιπαρό προϊόν;
Τα 250 g αλείψιμο λιπαρό προϊόν έχουν 915 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 97 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 16592 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες