Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xà lách iceberg
Calo và thông tin dinh dưỡng
với nước xốt giấm
71
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,7 g
Carb1,7 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 71 kcal —
- Chất đạm 0,7 g 1%
- Carbohydrate 1,7 g 1%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Đường 1,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,7 g | 1,7 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 0,8 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1,1 g | 2,5 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,4 g | 3,3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1,8 g | 4,2 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad xà lách icebergvới xốt cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu, có muối15 kcal / 100 g
- Xà láchvới nước ướp giấm170 kcal / 100 g
- Salad xà lách băngvới dầu đậu nành, muối133 kcal / 100 g
- Xà lách lollo rossovới nước xốt giấm158 kcal / 100 g
- Cải thảoướp giấm107 kcal / 100 g
- Salad rau củđã nấu chín, ngâm giấm95 kcal / 100 g
Câu hỏi về Xà lách iceberg
100 g Xà lách iceberg có bao nhiêu calo?
100 g Xà lách iceberg có 71 kcal, gồm 0,7 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Xà lách iceberg có bao nhiêu calo?
50 g Xà lách iceberg có 36 kcal, gồm 0,4 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Xà lách iceberg có bao nhiêu calo?
150 g Xà lách iceberg có 107 kcal, gồm 1,1 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
200 g Xà lách iceberg có bao nhiêu calo?
200 g Xà lách iceberg có 142 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Xà lách iceberg có bao nhiêu calo?
250 g Xà lách iceberg có 178 kcal, gồm 1,8 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X213510 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
