Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Viên thịt chay
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm từ đậu nành và lúa mì, chưa chế biến, bổ sung sắt và vitamin B12
190
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb8,5 g
Chất béo8,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 190 kcal —
- Chất đạm 17 g 34%
- Carbohydrate 8,5 g 3%
- Chất béo 8,7 g 11%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 5,1 g 18%
- Đường 2,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 17 g | 8,5 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8,5 g | 4,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 25 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 34 g | 17 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 42 g | 21 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
- Viên và burger rau củchay, làm từ đậu nành, chưa chế biến, bổ sung sắt và vitamin B12146 kcal / 100 g
- Viên thực vậtvới lúa mì và/hoặc đậu nành, đóng gói sẵn211 kcal / 100 g
- Miếng và khối chaylàm từ đậu nành và lúa mì, chưa chế biến, bổ sung sắt và vitamin B12178 kcal / 100 g
- Thịt viên chay197 kcal / 100 g
- Thịt băm chaylàm từ đậu nành, chưa chế biến148 kcal / 100 g
- Xúc xích chay nướnglàm từ đậu nành và lúa mì, chưa chế biến, bổ sung sắt và vitamin B12178 kcal / 100 g
- Xúc xích chaycó protein đậu nành và lúa mì, sản phẩm bảo quản lạnh hoặc đông lạnh120 kcal / 100 g
- Thực phẩm thay thế thịtlàm từ protein (đậu nành/lúa mì/đậu Hà Lan), bổ sung vitamin và khoáng chất, đã nấu chín278 kcal / 100 g
- Schnitzel chay làm từ sữacó nhân, nhiều hương vị, chưa chế biến, bổ sung sắt206 kcal / 100 g
Câu hỏi về Viên thịt chay
100 g Viên thịt chay có bao nhiêu calo?
100 g Viên thịt chay có 190 kcal, gồm 17 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
50 g Viên thịt chay có bao nhiêu calo?
50 g Viên thịt chay có 95 kcal, gồm 8,5 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
150 g Viên thịt chay có bao nhiêu calo?
150 g Viên thịt chay có 285 kcal, gồm 25 g đạm, 13 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Viên thịt chay có bao nhiêu calo?
200 g Viên thịt chay có 380 kcal, gồm 34 g đạm, 17 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Viên thịt chay có bao nhiêu calo?
250 g Viên thịt chay có 475 kcal, gồm 42 g đạm, 21 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 5551 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
