Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng cút
Calo và thông tin dinh dưỡng
nguyên quả, đã nấu chín, có muối
157
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb1,2 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 157 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 1,2 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 13 g | 1,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6,6 g | 0,6 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 20 g | 1,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 26 g | 2,3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 33 g | 2,9 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
- Trứng cút nguyên quảluộc, không muối157 kcal / 100 g
- Lòng đỏ trứng cútsống291 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứng cútsống55 kcal / 100 g
- Chim cútđã nấu chín, tổng phần ăn được227 kcal / 100 g
- Trứng gànguyên quả, đã nấu chín, có muối125 kcal / 100 g
- Thịt chim cútcòn da, sống173 kcal / 100 g
- Trứngđược nuôi bằng ngô, luộc148 kcal / 100 g
Câu hỏi về Trứng cút
100 g Trứng cút có bao nhiêu calo?
100 g Trứng cút có 157 kcal, gồm 13 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Trứng cút có bao nhiêu calo?
50 g Trứng cút có 79 kcal, gồm 6,6 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
150 g Trứng cút có bao nhiêu calo?
150 g Trứng cút có 236 kcal, gồm 20 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Trứng cút có bao nhiêu calo?
200 g Trứng cút có 314 kcal, gồm 26 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Trứng cút có bao nhiêu calo?
250 g Trứng cút có 393 kcal, gồm 33 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0060J · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
