Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
trà xanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
sẵn sàng uống, cam quýt, ăn kiêng, tăng cường vitamin C
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 1 kcal —
- Chất đạm 0 g 0%
- Carbohydrate 0,3 g 0%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 26 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 39,3 mg 44%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 1 mg 0%
- Sắt 0 mg 0%
- Magiê 0 mg 0%
- Phốt pho 36 mg 3%
- Kali 13 mg 0%
- Kẽm 0 mg 0%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 1 | 0 g | 0,3 g | 0 g |
| 1 khẩu phần | 265 g | 3 | 0 g | 0,8 g | 0 g |
| 2 khẩu phần | 530 g | 5 | 0 g | 1,6 g | 0 g |
| ½ khẩu phần | 132,5 g | 1 | 0 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 khẩu phần | 795 g | 8 | 0 g | 2,5 g | 0 g |
| 4 khẩu phần | 1060 g | 11 | 0 g | 3,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 2 | 0 g | 0,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 2 | 0 g | 0,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 3 | 0 g | 0,8 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về trà xanh
100 g trà xanh có bao nhiêu calo?
100 g trà xanh có 1 kcal, gồm 0 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.
1 khẩu phần (265 g) trà xanh có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (265 g) trà xanh có 3 kcal, gồm 0 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 0 g chất béo.
2 khẩu phần (530 g) trà xanh có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (530 g) trà xanh có 5 kcal, gồm 0 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
½ khẩu phần (132,5 g) trà xanh có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (132,5 g) trà xanh có 1 kcal, gồm 0 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 0 g chất béo.
3 khẩu phần (795 g) trà xanh có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (795 g) trà xanh có 8 kcal, gồm 0 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
4 khẩu phần (1060 g) trà xanh có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1060 g) trà xanh có 11 kcal, gồm 0 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g trà xanh có bao nhiêu calo?
50 g trà xanh có 1 kcal, gồm 0 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g trà xanh có bao nhiêu calo?
150 g trà xanh có 2 kcal, gồm 0 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 174121 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ