Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tôm
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc, áp chảo không dầu
112
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo2,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 112 kcal —
- Chất đạm 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,4 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 34 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 45 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 56 g | 0 g | 6,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Tôm hùmluộc, áp chảo không dầu95 kcal / 100 g
- Tôm càngđông lạnh sâu, chiên không dùng chất béo, bằng chảo79 kcal / 100 g
- Tôm càng nước ngọtluộc, áp chảo không dầu mỡ, bằng chảo72 kcal / 100 g
- Tôm xámluộc89 kcal / 100 g
- Tôm schoolchỉ phần thịt, luộc, nấu bằng lò vi sóng, hấp hoặc chần76 kcal / 100 g
- Vẹmluộc, chiên không dầu (trên chảo)67 kcal / 100 g
- Tôm chiênchiên ngập dầu287 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tôm
100 g Tôm có bao nhiêu calo?
100 g Tôm có 112 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
50 g Tôm có bao nhiêu calo?
50 g Tôm có 56 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Tôm có bao nhiêu calo?
150 g Tôm có 168 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
200 g Tôm có bao nhiêu calo?
200 g Tôm có 224 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
250 g Tôm có bao nhiêu calo?
250 g Tôm có 280 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T753182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
